Velkommen til Skeikampen!

Vi steller i stand moro og aktiviteter for hele familien i påskeferien på Skeikampen.

Vi byr på ekte påskestemning med ulike aktiviteter både for barn og voksne. I år har barna mulighet til å oppleve et magisk trylleshow og får lære seg å trylle. Det blir også barne disko, barnas rocketroll og ballongskole. Hele familien kan delta i familiequiz og få flotte premier. Gled dere også til Kai Roberts store PÅSKESHOW og trubadur Ole Kristian Engevold om kvelden.

I samarbeid med Norskalgi byr vi på blant annet Solo-bowling, Mini Hoppbakke, SWIX Snøballkast, Badmintonbane, Minigolfbane og ikke minst, Radio Skeikampen med underholdende program og spennende konkurranser:

Segalstad Seter har et innholdsrikt og variert program med dans med live trubadur og afterskistemning. Her får du tradisjonsrik middag, eller en liten snacks etter skituren. Se hele programmet og åpningstider her.

Skei Fjellkirke inviterer til konsert med Lillehammer Brass. Se hele invitasjonen og oversikt over alle arrangementer her

I gamle fjøset på Myresetra inviterer billedkunstner Eva Willix til en stemningsfull påskeutstilling. Utstillingen er åpen hver dag kl. 12.00-17.00 fra skjærtorsdag til 1.påskedag.

TILBAKE TIL ARRANGEMENTER

Velkommen til Mérida Stisykkelcamp for voksne!

Overnatting

Overnatting i leiligheter tilknyttet Thon Hotel Skeikampen. Alle måltider serveres Thon Hotel Skeikampen. Deltagerne bor sammen i leiligheter der det er felles stue, kjøkken og bad. To og to deler soverom. For tillegg på kr. 200,- pr natt kan du få enerom.

Pris og påmelding

Pris for kurset er kr. 3200, og inkluderer overnatting i leiligheter tilknyttet Thon Hotel Skeikampen. Prisen inkluderer også

– 3 måltider hver dag (Thon Hotel Skeikampen)
– Merida sykkeldrakt

Program

Vi starter med felles lunsj fredag 21. juni kl 12.00 etterfulgt av et orienteringsmøte om hva som venter i løpet av uken. Registrering vil være i resepsjonen på Thon Hotel Skeikampen/Skeikampen.

Instruktør Aslak Mørstad er viden kjent for sine grundige og detaljerte terrengsykkelkurs.

På campen vil vi ta for oss følgende tema:

– Riktig sittestilling og jobbe med grunnteknikker, få mest ut av tråkket, balanse/ posisjon på sykkelen

– Teknikk i terrenget; Vi setter sammen flere teknikker, sykle tekniske partier på sti.

– Takle bratte oppoverbakker og vanskelige hindringer.

– Sporvalg, lærer å sykle tryggere og raskere nedover, svingteknikk.

– Treningsopplegg og forberedelser til rittdagen.

– Mekkekurs, hvordan fikse sykkelen ved uhell, hva trenger du å ha med på ritt.

– Kosthold, hva spiser man for optimal energi.

Tilbake til «hva skjer».

Velkommen til Mérida Terrengsykkelskole for barn!

Merida Terrengsykkelskole byr på en spennende uke med terrengsykling på Skeikampen for gutter og jenter i alderen 12-17 år. Terrengsykkelskolen tar for seg det grunnleggende innenfor terrengsykling.
Mestring og progresjon er hovedfokus gjennom hele kursprogrammet.

Samlingen passer for alle uansett ferdigheter. Vi setter sammen grupper som tar hensyn til dine tekniske ferdigheter, alder, osv. Det vil bli egne jente- og guttegrupper på 10-15 personer.

Vi benytter Norges beste stinettverk på Skeikampen. De tilbyr egen Pump track, en bygd sykkelløype på flatmark med kuler, hopp og doserte svinger. Der er det også ferdighetsanlegg som inneholder de elementer terrengsyklister kan forvente å møte i ritt. I tillegg har vi innhentet Norges beste terrengsyklister som trenere.

Overnatting

På Merida Terrengsykkelskole vil barna bo i leiligheter vegg-i-vegg med Thon Hotel Skeikampen. Hver dag serveres det 3 måltider i spisesalen på hotellet.

Pris og påmelding

Pris inkludert overnatting på Thon Hotel Skeikampen er kr. 3900. Påmelding kan gjøres her, innen 1. juni 2019.

Inkludert i prisen er også:

– Redusert startkontingent på Bukkerittet

– Merida sykkeldrakt

– Overraskelser fra våre samarbeidspartnere

Program og innhold

Vi ønsker å lage en faglig, sosial og innholdsrik uke. Alle øktene har som mål å gjøre deg trygg og selvstendig på de elementene som det kreves for å beherske det å sykle raskt og sikkert i terrenget. Alt dette skjer i det utrolige flotte området med stier og veier av ypperste kvalitet i – og rundt på Skeikampen. Treningsplanlegging, evaluering av egen trening, mekke-øvelser på det å holde egen sykkel i orden inngår i uken program. Instruktørene vil være mange av landets beste terrengsyklister, bl. a. fra NTG Lillehammer.

– Grunnleggende sykkeltrening

– Svingteknikk og doseringer

– Mestre vanskelige partier, bratt opp eller ned

– Forsere dropp

– Treningsplanlegging

– Vedlikehold og mekking av sykkelen

Velkommen til en hyggelig uke med oss i Merida!